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家長應(yīng)該如何提高兒童視力

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2013-08-17 10:56:00

  家長應(yīng)該如何提高兒童視力呢?一般3~5歲的兒童就可以用標(biāo)準(zhǔn)視力表檢查孩子的視力。把視力表掛在光線充足的地方,讓孩子站在規(guī)定距離處,用擋眼器遮住一只眼睛,進(jìn)行單眼的檢查。雙眼的視力如果分別達(dá)到1.0,就屬于正常。一般來說,2~3歲的幼兒,視力能夠達(dá)到成年人的一半。多數(shù)家長對孩子的視力觀察得不夠細(xì)致,認(rèn)為只要孩子對送過來的物品有反應(yīng)就說明視力沒問題。實(shí)際上,由于父母忽略,使得有些孩子的先天性和遺傳性眼疾未能及早發(fā)現(xiàn),錯(cuò)過了治療的最佳期限,有的甚至一生都不能恢復(fù),這是很遺憾的。那么家長應(yīng)該如何提高兒童視力呢?



  一:我們可以通過配對來提高孩子的注意力,讓孩子通過借助于外界的條件來提高孩子的注意力。配對的一般原則以及方法A:實(shí)物與實(shí)物的配對 B:實(shí)物與圖卡的配對 C:圖卡與圖卡的配對 D:圖卡/實(shí)物與字卡的配對。配對一般是從實(shí)物與實(shí)物配對開始,先由一對再逐漸增加至多對“一樣的”物品。形式上分:A:聽指令“拿一樣的” B:觀察訓(xùn)練者眼神拿“一樣的” C:拿物品放在一樣的旁邊 D從多個(gè)物品中同事拿一對一樣的。擺放物品時(shí)從一列開始,再逐漸增加到二列、三列……再就是雜亂無章的擺放,地面上的配對,桌面與地面結(jié)合的配對。這里面對于提高孩子的視覺來說,最好的就是孩子看老師或者是他人的眼神來拿進(jìn)行配對的訓(xùn)練了。

二:我們可以利用孩子比較感興趣的物品、事情上面來著手的讓孩子提高注意力。如:孩子喜歡小汽車,我們可以利用小汽車來讓孩子練習(xí)視覺的追視的能力。孩子喜歡小食品,我們可以借助于食品來提高孩子的注意力。等等很多的物品都可以提高孩子的注意力,但是大前提必須是孩子對這個(gè)物品要有一定的興趣。

三:我們可以通過游戲來提高孩子的注意力。游戲有很多中的方法,對于孩子來說“玩”的興趣要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過他們“學(xué)”的興趣。我們可以利用“躲貓貓”“托起球”這些游戲來提高孩子的注意力。中間的過程中,我們可以中斷游戲,誘發(fā)孩子注意他人,把孩子對物的注意慢慢的過渡到對人的注意。
 
  除此之外,孩子上學(xué)一般在7歲左右,這個(gè)年齡也是孩子身體器官開始發(fā)育的關(guān)鍵期,如果缺少足夠的戶外體育運(yùn)動,造成的不僅是形體、性格和心理等方面的缺陷,更可能導(dǎo)致身體器官發(fā)育異常,當(dāng)然這也包括眼球的發(fā)育。

易視界視力提升會所護(hù)眼專家解釋說,這是因?yàn)檠矍驔]有在體育運(yùn)動中得到快速運(yùn)轉(zhuǎn)、視線遠(yuǎn)近交替鍛煉不夠,只是在近距離范圍用眼,眼球的發(fā)育就會出現(xiàn)異常——眼軸長增加,睫狀肌痙攣收縮等,從而導(dǎo)致眼睛近視。

因此,要保證充分的身體發(fā)育,這就需要足夠運(yùn)動做基礎(chǔ),保持視力正常也同樣先要從運(yùn)動開始做起。

此外,養(yǎng)成良好且衛(wèi)生的用眼習(xí)慣也十分重要,如少用手揉擦眼睛,看書時(shí)保持安全距離,近距離用眼30分鐘后,必須遠(yuǎn)眺30秒等。

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